septiembre 2026

-… Javier Bardem siente el suelo y me gustaría que me lo explicaras.

– Pues eso viene de mi maestro y amigo Juan Carlos Coraza que nos habla siempre de la importancia de sentir la gravedad, de sentir como el suelo te respira también. O sea, uno respira… pero entra el miedo, entra la tensión, nos cerramos, lógico.

Pero cuando estás expuesto y cuando llega el momento de realmente interpretar, en mi caso, sentir que estás en contacto con los pies, que puedes mover los dedos, que tienes consciencia del movimiento de los dedos en el suelo y eso te pone directamente en contacto con el aquí ahora, y en el aquí ahora el cuerpo siente que está está visto, está sentido.

No estoy en otra cosa que hace una desconexión absoluta por el miedo, por la inseguridad y el cuerpo está abandonado,
entonces el cuerpo se contrae. Sin embargo, si estoy aquí, el cuerpo dice, «Ah, está conmigo. La cabeza también está conmigo, estoy presente para esta persona.» Y el cuerpo se relaja y la respiración se relaja y estará el miedo y la inseguridad y todo eso. Pero a mí me ayuda muchísimo a cuando estoy rodando y no sé qué hacer, por ejemplo, o estoy perdido o llega un momento en que digo, «Bueno, cuánta confusión, ¿en qué me centro.

Una conversación a fondo con María Guerra sobre la disciplina y la pasión de la interpretación de JAVIER BARDEM en el el canal de «La Script»